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油性皮肤怎么用精油？

油性皮肤使用精油的方法之蒸面

准备刚烧开的开水，倒入洗脸盆中，滴入2滴薄荷精油、1滴茶树精油、1滴天竺葵精油，将脸靠近脸盆，闭上眼睛，让水蒸气到达面部，头部盖上大毛巾。此方法是让毛孔打开，借由精油水蒸气来清理毛孔垃圾，对于出油、黑头有很大帮助。

油性皮肤使用精油的方法之冰敷

20ml纯牛奶 1滴薄荷精油 2滴佛l手柑精油 1滴天竺葵精油，搅匀后置于冰箱中，待冷却后，将压缩面膜浸湿，敷在面部10-15分钟。

油性皮肤使用精油的方法之按l摩

按l摩一定要选择基础油，这里推荐油性皮肤的朋友使用甜杏仁油或椰子油，质地比较清爽易吸收。

油性皮肤精油配方：天竺葵精油2滴、迷迭香精油2滴、柠檬精油1滴、基础油10ml。油性痘痘皮肤精油配方：茶树精油2滴 薰衣草精油2滴 薄荷精油1滴 基础油10ml，调匀后按l摩皮肤即可，按l摩后不需要清洗，也可以在30—40分钟后，用化妆棉擦去多余的按l摩油。深部精油套盒

天竺葵精油小知识：

用于情绪不稳或更年期综合征。天竺葵是一种极l好的平衡剂。一天工作劳累之余，用几滴天竺葵精油沐浴，能很快消除疲劳。天竺葵特别适合干燥皮肤、皮炎，用来洗浴效果很好。

1.问题皮肤

抹擦，平衡皮脂分泌，对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤也很好，堪称一种全l面性的洁肤油，让皮肤较红润有活力。

乳液50毫升 l天竺葵4滴 玫瑰3滴 佛l手柑2滴

2.泌尿感l染

盆浴，改善泌尿l道感l染。

天竺葵3滴 杜松浆果2滴 佛l手柑3滴

3.循环系统

按l摩，强化循环系统，对喉部及唇部的感l染有疗l效，并能安抚神经l痛。

基础油20毫升 l天竺葵5滴 檀l香3滴 快乐鼠尾草2滴

4.女性呵护

按l摩，调节荷尔蒙，改善经前症l候群、更年期问题，乳l房胀痛。

基础油20毫升 l天竺葵5滴 橙花2滴 薰衣草3滴

5.抚平情绪

熏香，提振精神，舒解压力。

天竺葵3滴 葡萄柚3滴 依兰依兰2滴

6.舒l眠按l摩

对身心健康都有很好的帮助，也能增强免l疫力，还能让睡眠品质更好。

天竺葵精油1滴、薰衣草精油2滴、基础油10ml。

7.抽筋急救

小腿抽筋时可是非常不舒服的，赶紧浸泡在加了精油的热水中，会感觉好多了。

天竺葵精油3滴、薰衣草精油5滴。深部精油套盒

精油的妙用；

感冒发烧

薄荷是很有效的降温精油，我们可以购买一些玻璃滚珠空瓶子DIY，例如一个5毫升的瓶子中放2-3滴精油，再把基底油填满就可以用。用滚珠瓶薄荷抹在后背和脊椎涂抹按l摩，过几小时再重复。感冒严重时可以用茶树、尤加利滚珠涂抹脊椎和脚底，茶树和尤加利有抗真菌，抗病毒，防腐的功能，是天然的抗生l素，对抗流l感。

空气污染和呼吸道不适

熏香尤加利和茶树，可以帮助杀菌和保持呼吸道健康。如果带有干咳，可以用莱姆1滴 尤加利1滴 10滴基底油，按l摩喉咙和胸口。

碰伤、淤伤

大一点的小孩经常运动，很容易会有各种外伤，我们可以用热力舒缓精油涂抹，前提是必须以基底油稀释后使用。热力舒缓精油内含：由冬青精油、薄荷精油、樟脑l油、德国洋甘菊精油、桂花精油专业调配而成，有消l炎杀菌镇痛的功能，建议您可放于浴室、随身健身袋或急救箱之中。深部精油套盒

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精油塑身基本上分三个步骤：

步骤一：趴在美容床上，美疗师会先贴心地在脚部放上个加热过的中药袋帮你暖身，然后双手搓热按l摩使用的精油，顺着淋巴循环的方向进行部位按l摩。随着穴位的打开，经络运行加快毛细血l管的循环，精油中自然的植物成分与能量被输送到全身，从而增进淋巴系统的排l毒能力。

步骤二：通过按l摩使精油的能量进一步转化，达到分解、消耗或者转移脂肪的效果。通常按l摩20后皮肤会开始发红发热，这就是脂肪在燃烧和转化。

步骤三：通过提升手法，可以让肌肉和皮肤变得紧实，而且只要让美疗师保持“由下至上”的按l摩手法，还能改善臀部下垂，对抗地心引力。深部精油套盒