玫瑰精油品牌推荐,免费咨询芳利

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祛斑精油其他配方

1.柠檬2滴 薰衣草2滴 茉莉2滴 基础油10ml，混匀后按l摩皮肤。使用时机是睡前半小时，让皮肤在黑夜中完成***蜕变（还有祛黄***）。

2.玫瑰2滴 甜橙1滴 薰衣草1滴 基础油10ml，晚上洗完脸后，将调配好的按l摩油滴在手心，然后按l摩面部。

配合精油祛斑的按l摩方法

按l摩是芳香疗法的手法之一，因为按l摩可以促进血液循环，有助于精油的营养成分深入皮肤底层。

进行美容按l摩时，必须彻底放松，按l摩的动作要轻柔。按l摩的时间不宜过长，以脸部皮肤有微热感为宜。

Step1：将调好的按l摩精油倒2~3滴于手掌，由下至上涂抹于脸上；额头处是以由内而外的方式涂抹。

Step2：用指腹从额头到太阳穴位置，以画螺旋纹方式按l摩。

Step3：用指腹以点的方式，轻压两眼周围。

Step4：四指指腹以螺旋纹，由下往上按l摩脸颊。

Step5：以四指指腹由下往上推，按l摩下巴。

Step6：按l摩结束之后，用一张面纸吸去多余的油分。

如果希望精油被肌肤充分吸收，一定要保证充分的休息时间和良好的睡眠质量。每天晚上睡觉之前，可以喝一杯牛奶，它可以帮助睡眠，同时也能让精油有个比较好的吸收过程。玫瑰精油品牌

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什么是精油？

精油其实并不是油，之所以叫“油”是因为它不溶于水。精油是一种天然的植物精华，是具有生命活力的液态芳香物质。精油的分子结构极为细小，渗透能力是普通***的70倍。通常萃取自天然植物的根、茎、叶、花、果皮或树脂，含量稀少，极其珍贵。

精油真的那么神奇吗？

精油应用到生活的方方面面，在日常生活中遇到一些小问题，都可以用精油来辅助改善。

那么，当遇到***、失l眠、水肿等这些问题时，我们应该如何选择精油呢？

失l眠了怎么办？

人尽皆知，薰衣草精油能助l眠。但很多人有个误区，往往使用量过大，建议不宜超过3滴，用量适当是安l神作用，用量大反而可能引起兴奋，它对***的调节作用是“平衡”，是双向的。如果失l眠了，可以将2滴薰衣草精油滴在枕芯上，有宁神安l眠的作用。玫瑰精油品牌

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尤加利精油的作用：

改善呼吸系统

在所有的精油中，尤加利精油被认为是对抗呼吸系统***的一种，包括慢性阻塞性（COPD-chronic obstructive pulmonary disease）鼻窦炎、普通***、咳嗽和。

尤加利精油能改善许多呼吸系统问题，因为它有助于刺激系统，提供保护和改善呼吸循环。当你感到鼻塞、流鼻涕时，尤加利会使呼吸变得更容易，因为它能帮助缓解鼻腔黏膜充盈的状况，甚至可以作为一种天然的缓解疼痛威胁的。此外，当你感到鼻腔充血或呼吸困难时，尤加利精油可以帮你入睡。

研究表明，尤加利的主要活性成分桉（cineole），有助于降低的效应，***呼吸道黏液分泌过多。

发表在《循证补充和替代***》（Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine）杂志上的一项随机实验，评估了使用芳香草药上呼吸道的。这项试验在以色列北部的六家基础***进行，参与者接受了一种混合精油的，其中包括尤加利精油、薄荷精油、牛至精油和迷迭香精油。实验组的人每天喷五次上述精油的混合油，连续三天，并将结果与安慰剂喷雾进行比较。

研究人员发现，在使用喷雾剂20分钟后，精油组的患者比安慰剂组的症状有了更大的改善。测量的症状是喉咙痛、声音嘶哑和咳嗽。玫瑰精油品牌